Estas son las Señales mas claras que tu pareja ya no quiere estar contigo

SEÑALES QUE INDICAN QUE TU PAREJA YA NO QUIERE ESTAR CONTIGO

Las relaciones en parejas en tiempos recientes son mucho más complicadas que antes, primero porque la mayoría solo está buscando una sola noche o tener algo sin compromiso alguno, por lo que piensan que pueden hacer lo que quieran con la otra persona y esto es un muy grave error, ya que por más que no tengan un alto compromiso, siempre se debe respetar a la pareja.

Hablando de esto, uno de los principales problemas de pareja en la actualidad es la infidelidad y esta se basa en lo que acabamos de hablar, ya que usualmente la persona en vez de dialogar para resolver el problema, solo se van con otra persona y listo.

Pero no todo es así, ya que aún existen personas las cuales tienen mucha fe y esperan poder lograr conseguir una pareja estable, pero muchas veces no se dan cuenta del problema que tienen, justamente te diremos algunas características claves que indican que tu pareja ya no te ama.

LAS SEÑALES QUE TU PAREJA YA NO TE AMA

Estas son las señales de que tu pareja ya no te ama

Es grosero contigo

Cuando se junta con otras personas como sus propios amigos o tus amigos, te trata de forma grosera al punto de que no sabes si es la misma persona. Esta es una de las más claras señales.

Te echa la culpa

Si algo te molestó y lo intentas hablar con él de forma calmada, usualmente te echará la culpa de todo, sea cual sea el tema.

Conversaciones sin profundidad

Cuando ya no hablan de temas profundos o importantes de sus vidas, sino que todo es charlas triviales, ya sabes que hay algo mal.

No es tan cariñoso como antes

Todos esos gestos que tenía contigo cuando te estaba enamorando han desaparecido por completo, esta también es una señal fuerte que debes considerar.

Está en otro mundo

Cuando intentas hablar con el parece que siempre piensa en otra cosa, haciendo caso omiso o simplemente asintiendo con la cabeza todo lo que le dices, ten cuidado.

No te incluye en sus planes a futuro

Cada plan que hace empieza a tratarlo con “yo” en vez de “nosotros”, una señal clara de desencantamiento.

Prefiere estar en otro lugar

Siempre eres la última opción para él, si tiene una salida con sus amigos o cualquier cosa siempre preferirá lo opuesto.

No te explica las cosas

Si hace algo malo, llega tarde o incluso algo que te molesta, ni le interesa explicarse, por lo que deja la necesidad de hacerte sentir bien.

Te maltrata

No solo hablamos de daño físico, sino de gritos, malas actitudes y daño de sentimientos, estas cosas son clave.

Daña tu dignidad

Te es infiel, te falta el respeto y te insulta, son cosas que sin duda ameritan cambiar de pareja cuanto antes.

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El brillo que generas molesta a los que viven en penumbras

Dejar que el corazón brille y querer compartir esa sensación molesta mucho a quien lo tiene lleno de total oscuridad. Es una pena, de hecho, que desear que alguien se alegre de tu felicidad pueda acabar apagando tu brillo.

Sin embargo, tienes que saberlo. En esta vida hay quienes son en esencia luz e iluminan sin llegar a cegar y quienes ciegan con toxicidad. Estas últimas personas son, además, el símbolo de eso que nos sobrecoge y nos opaca cuando más apoyo buscamos.

“La envidia es mil veces más terrible que el hambre, porque es hambre espiritual”

-Miguel de Unamuno-

Esa clase de gente -recuerda- no te necesita en su vida y a ti tampoco te beneficia que ellos estén en la tuya, sobre todo porque los amigos calientan cuando hay pena pero también saben celebrar cuando hay metas motivos. Y casi siempre los hay.

Deja a las personas tóxicas ahogarse en su veneno

El brillo y la oscuridad forman parte de la naturaleza, por lo que los dos tipos de personas que identifican ambas cosas conviven, se comunican y en ocasiones se contaminan. Esta es precisamente la razón según la cual es fácil toparse con gente que vive en la oscuridad y les fastidia por el brillo que nace de la luz que emites.

No es que tu brillo sea desagradable, es que directamente algunas personas necesitan robártelo para sentirse mejor porque en su alma hay maldad y en sus venas envidia, mucha envidia. ¿Conoces esas setas que tienen muy buen aspecto pero no son comestibles? Pues hay con quien ocurre lo mismo que con ellas: se acercan a ti haciéndote creer que estarán ahí y a la hora de la verdad envenenan.

Por eso las compañías tóxicas hay que evitarlas y a las cercanías que no comparten la felicidad que podamos sentir hay que dejarlas marchar. Si lo piensas, alguien que no se alegra de tus logros, no te está queriendo bien y eso es lo más importante.

¿Ser feliz está bien o mal visto?

Nos encanta compartir las noticias buenas con las personas que conocemos, plasmar nuestras ilusiones en una reacción o señalar que hemos encontrado el lugar en la vida en el que sentirnos bien. Y lo hacemos por redes sociales, por teléfono, por e-mail, con canciones o de las mil maneras que se nos ocurran.

Por eso no llegamos a entender la insatisfacción de algunos gestos que desaprueban que estemos así, porque esperaríamos una sonrisa a cambio, un abrazo, un “es fantástico, enhorabuena”. ¿No te ha ocurrido alguna vez? En esos momentos el brillo que traíamos se hace invisible y la emoción decae al no encontrar una respuesta confortable.

“Me alegro de que te alegres de que me alegre de que te alegres”

-Paul Auster-

Además cuando esto se repite muchas veces, llegamos a la conclusión de que la felicidad se contagia, pero solo a quien se deja contagiar: a veces pasa que tu paz interior ocasiona malestar en los demás y eso no tiene que ver contigo, sino con la gestión de las emociones de la otra persona.

Quizá es su oscuridad la que molesta a tu brillo

Planteándome este tema he llegado a un símil que me ha resultado muy interesante y con el que quizá estés de acuerdo: esas personas que detestan tu luz me recuerdan a las muelas del juicio. Voy a tratar de explicarte por qué.

Las muelas del juicio tarde o temprano tienen que llegar a nuestro día a día y probablemente no lo hagan al mismo tiempo: al principio no irritan, pero cuando creemos estar bien comienzan a dolernos. Entonces, nos bajan el ánimo y debilitan las energías que tenemos por lo que nos vemos obligados a sacarlas, a eliminarlas para que no nos compliquen la existencia. Al irse el alivio que sentimos es inigualable.

Las personas que tienen frío en su alma y no encuentran la manera de abrigarla generan un impacto como el de las muelas: tienen que aparecer en algún momento porque, como ellas, son parte de la especie humana. Sin embargo, nos viene bien no olvidar que las muelas del juicio no tienen ninguna utilidad y además dificultan nuestra higiene. Sigue brillando con tu luz personal y no permitas que una oscuridad que no es tuya invada tu ánimo.

“Si la risa se contagia, hagamos de ella una epidemia.”

-Pablo Pacanowski-

Lo mas sensual de cada signo del zodiaco - horóscopo negro

LO MÁS ATRACTIVO DE LOS SIGNOS DEL ZODIACO

Cada signo del Zodiaco tiene algo que le hace muy atractivo para los demás. En unos puede ser la espontaneidad, en otros el buen carácter, en otro la capacidad para ganarse a la gente… En general, en cada personalidad zodiacal hay algo que gusta mucho y otras cosas que gustan menos o nada. Ahora vamos a conocer las más atractivas, las que hacen que gustemos a los demás y que nos gustemos muchos a nosotros mismos, que es lo principal. Porque una cosa… lleva a la otra.

ARIES

Aries es uno de los signos del Zodiaco que más cree en sí mismo, en las cosas buenas, en que lo mejor está por llegar… A Aries todo le parece posible, no hay nada que sienta que pueda no ser realidad si es lo que uno quiere. Esto le da una fuerza que le hace muy atractivo a los demás, a lo que se une su fuerza de voluntad y un entusiasmo que le hacen una persona apasionada. Y eso gusta un montón. Aries cree en los finales felices. Positivo hasta la muerte y abierto a todas las personas, sean como sea y piensen lo que piensen. Los demás quieren la energía positiva de Aries y por eso van detrás. O te adaptas o mueres, porque Aries también será capaz de ponerte los puntos sobre las íes, eso hay que tenerlo claro, porque quiere gente buena cerca pero a los malos también los quiere lejos. Estúpido no es…

TAURO

Tauro tiene tan claro lo que quiere y cómo conseguirlo que los demás se sienten impregnados por esa fuerza cuando le escuchan o le miran. En el fondo, Tauro es un soñador que hace los sueños realidad, y eso le hace ser alguien muy atractivo. Para conseguirlo une valentía, fuerza y su conocida terquedad y no hay nada que se le resista. Nadie se le resiste. Y menos cuando ven cómo Tauro vive de bien, feliz, pleno, tranquilo… y todo por ser como es. Y quieren estar con Tauro porque les gusta, le admiran y quieren ser un poco como él o ella. Aunque pocos sean los que al final se lo acaban confesando…

GÉMINIS

Géminis sabe de todo. Conoce a todo el mundo. Ha estado en muchos sitios. Géminis ha vivido mucho. Y cuando uno conoce a Géminis lo primero que le llega es ese saber estar, ese haber vivido, y lo que cuenta, cómo lo cuenta, cómo conecta con todo el mundo… El atractivo de Géminis crece cuando los demás conocen la forma de hacer las cosas que tiene, cómo se centra en lo que le interesa y deja de lado lo menos interesante, cómo se relaciona y le da a las personas lo que necesitan para tener lo que el propio Géminis necesita. Géminis destaca por su inteligencia pero es que su atractivo está ahí y se nota en todo lo que hace y dice. Tiene algo que deja embobado al resto, convence, atrapa, sabe demasiado de TODO. Y no es en broma…

CÁNCER

En Cáncer, su atractivo es lo que se ve y lo que no se ve. Lo que llega en una primera impresión es su dulzura y amabilidad, que es una persona amorosa y entregada a los demás… Lo que no se ve pero se va adivinando es que Cáncer es pura pasión. Pero su parte pasional sólo se intuye y no se sabe con seguridad cómo es, así que ese ver pero no verse le da un punto de atracción alucinante a Cáncer. Con el tiempo, uno cae rendido ante la fuerza escondida de Cáncer, sus detalles románticos y amorosos, y hasta su genio imprevisible que hacen que resulte emocionante vivir una historia de amor con el cangrejo del Zodiaco. Atrapa muchas veces, aunque ni él/ella se lo crea.

LEO

Leo habla suave cuando quiere agasajar, habla de una forma que hace que los demás puedan sonrojarse en su presencia. Leo domina casi todas las situaciones y eso le da un gran atractivo, ese carisma es el que atrae a todos. Luego ya verá Leo con quien se queda. Leo sabe hacer exactamente y en el momento adecuado lo que cada persona necesita, el león da en la diana cuando quiere conquistar a alguien, y claro, la otra persona se cree morir de gusto. Y confía en sí mismo y cuando alguien confía tanto en la vida, la vida le da todo. Empezando por ser alguien con un fuerte poder de atracción para los demás.

VIRGO

El mayor atractivo de Virgo está en su cabeza. En cuanto Virgo empieza a hablar y a actuar uno se da cuenta de lo inteligente y astuto que es. Gracias a esta inteligencia, Virgo desarrolla también un sexto sentido que le lleva a conocer muy bien al de enfrente, y a través de esta conocimiento, a darle a esa persona mucho. Lo que ni siquiera ha pedido, pero Virgo se adelanta y la otra persona cae rendida. Por todo ello el atractivo de Virgo crece y ni siquiera a veces es consciente de ello pero los demás sí. Los demás están entregados. Y Virgo encantado porque tiene lo que ni se imaginaba.

LIBRA

En Libra, su sensibilidad hace que los demás se acerquen, que los demás se queden y que los demás no quieran irse. Libra atrae por lo que da a los demás pero es que Libra siente que recibe mucho de los demás y al final el círculo es maravilloso. En el círculo de Libra, el fluir de energía positiva es continuo. Siempre tiene las palabras adecuadas para hacer que una situación sea perfecta, dulce y tranquila. Libra no busca ser atractivo, le sale de forma tan natural y eso le hace aún más atractivo. Y el atractivo sube cuando Libra se siente querido. Olvídate si has caído en sus redes porque salir te va a costar, y mucho.

ESCORPIO

El atractivo de Escorpio es de lo que más se dan por hecho pero nadie sabe explicar dónde está porque es como un puro misterio. Escorpio siempre tiene a todo el mundo alrededor, rendido, intentando adivinar lo que quiere y piensa Escorpio. Y pocos lo consiguen saber pero no se van. Se quedan ahí pegados, más cerca o más lejos, según Escorpio les deje estar. Y cuanto menos saben, más quieren saber, y cuanto menos se esfuerza Escorpio en ser atractivo, más lo es. Y cuando sí quiere jugar con ello, además de sorprender, Escorpio ya consigue la nota máxima.

SAGITARIO

Por su forma de ser, Sagitario es de esas personas que cambian la vida de los demás. No es algo contundente en plan que te toca con su varita mágica y ¡zas! No. Pero Sagitario es bueno, es amable, comparte lo que tiene, es sincero hablando de sentimientos y con ello se gana el respeto, luego viene la admiración y luego… todo lo que Sagitario se deje hacer. Sagi empieza resultando muy atractivo/a y luego, para quienes quieren enamorarse, es todo una. Con Sagitario, muchos, cuando se les pregunta cual es su atractivo dicen: no se, pero es lo que estaba esperando.

CAPRICORNIO

Capricornio es una persona que hace lo que dice, habla y actúa con coherencia y responsabilidad. Y no habla de más ni dice falsedades. Todo esto le da un gran atractivo, ese atractivo silencioso que se impone, esa fuerza que atrae y uno no ve. Capricornio atrae, y cuando alguien está a su lado, se siente protegido, se siente fuerte por esta acompañado por Capricornio. Capri tiene un atractivo muy silencioso, porque no hace ruido, no se nota que se acerca, no saltan chispas, pero te envuelve y lo siguiente es querer abandonarse a sus brazos. Has hecho exactamente lo que Capricornio quería que hicieras.

ACUARIO

Acuario es alguien seguro de su forma de ser. Es sincero y pelea por sus ideas. Sus valores van con él y los defiende a muerte. Los demás ven en Acuario esa persona que respeta a todo el mundo por igual, que te apoya si te ve débil o te refuerza si te ve fuerte. Y los demás le ven atractivo por todo eso. Y por que ven en Acuario a alguien que es coherente, que no cambia su comportamiento según va el viento. También resulta atractivo cierto misterio en su fuerte personalidad, una fuerte personalidad que camufla con dulzura. Y su originalidad. Uno ve que Acuario tiene una personalidad que no es fácil de tener, como un tesoro que no es fácil de encontrar.

PISCIS

Piscis se amolda a los demás y a muchas situaciones y eso gusta. Pero lo que de verdad les resulta más atractivo a los demás es que Piscis se esfuerza para que otros estén bien, Piscis te hace la vida fácil, Piscis facilita el que uno se sienta cómodo y se pueda abrir fácilmente. Cuando conoces a alguien así, es normal que te atraiga. Y cuando la relación es estable, Piscis sigue enamorando por ayudar a que se arreglen las tensiones, por perdonar, por dejar marchar a quien quiera irse, por hacer reír… Y si alguien estuvo con Piscis, y ya no está, siempre siempre se acordará de Piscis, echará de menos su forma de ser y la comparará con la siguiente persona en su vida. Y la nueva persona siempre saldrá perdiendo. Eso seguro…

Cincuenta Secretos de sagitario ¿te identificas?

LAS 50 COSAS DE SAGITARIO

Ser un signo tocado por la buena suerte nos da un buen punto de partida para hablar de Sagitario. Todos conocen sus dones, su fuerza, su ilusión y su positividad. Y que gracias a todo ello, a Sagitario le va bien en la vida. Lo que no saben muchas personas es que Sagitario es de los que dan buena suerte a los que están a su alrededor. ¿Es magia? Podría. Pero sobre todo, es generosidad. Sagitario da mucho. Y vamos a dar 50 detalles para que le conozcáis un poco mejor.

Éstas son las 50 cosas de Sagitario que deberías saber:

1. Sagitario es un signo muy social. Pero además de relacionarse, sabe buscar la complicidad y el cariño con quienes se relaciona.

2. En el amor, y en casi todos los asuntos, Sagitario va de frente. Es sincero, directo y no se anda con rodeos.

3. Cuando Sagitario se aburre, se pone del mal humor. Y cuando está de mal humor, todo le aburre más.

4. La actividad tiene que existir en la vida de Sagitario. La mejor es viajando. Pero si no, será leyendo, pensando, haciendo deporte, bailando…

5. Sagitario no es de los que esperan que las cosas sucedan. Sagitario hace que sucedan.

6. En cuestión de orgullo, Sagitario lo tiene. Y lo saca cuantas veces haga falta. Es tan “generoso” que tiene orgullo para todos.

7. En cuanto al sexo, cantidad, calidad y con mucha diversión. Y que sea espontaneo. Para Sagitario lo que se planea no sabe igual de bien.

8. La mujer Sagitario es honesta, fuerte, amable y cariñosa. El hombre igual pero menos presumido.

9. Ser el signo de la buena suerte ayuda a Sagitario a estar feliz en la vida y a intentar que los demás también lo sean.

10. Su amor por los viajes hace que Sagitario sienta afinidad por las personas viajeras. Y cuanto más exóticas y bellas, mejor.

11. Lo prohibido tiene cierto atractivo para Sagitario. Lo bastante para desear hacerlo fervientemente.

12. Conocer a un Sagitario sedentario es difícil. Algo raro debe haber en su carta astral. La mayoría son energía pura.

13. Trabajando, Sagitario consigue el triunfo, uniendo a ello su inteligencia, su creatividad y, como no, su buena suerte.

14- Cuando alguien se enfada con Sagitario seguro que es por las formas. Puede perderlas, y mucho, pero el contenido era sincero.

15. La forma de amar de Sagitario es muy sencilla: sincera, directa y a todas todas. Todo lo que no sea así, es complicar las cosas.

16. Mantra que debe repetirse Sagitario: a veces tanta franqueza hiere algunas sensibilidades.

17. Cuando Sagitario está más serio es porque algo grave sucede. No es nada, pero que nada normal, verle así.

18. La terquedad de Sagitario tiene una parte muy negativa. La llevan tan lejos que no les frena ni el enfado ni los lamentos de nadie.

19. Las pequeñas venganzas de Sagitario son ignorar al enemigo hasta que le hace sentir mal.

20. Entre todos los afectados por la falta de tacto de Sagitario que levante la mano quien no haya sido recompensado después.

21. Es difícil saber lo que siente de verdad Sagitario. Y si lo muestra fácilmente, ¡Ojo!, está buscando confundir a alguien.

22. Sagitario no necesita consejos. Vive muy bien sin ellos. Y pocas veces se regaña a sí mismo. Lo que pasó pasó, no más lamentaciones.

23. Nunca hay que poner la mano en el fuego diciendo que se conoce bien a Sagitario. A Sagitario se le puede conocer “algo”, bien bien, no. Porque a él no le da gana.

24. Los celos que siente el arquero tienen siempre una explicación muy extraña. Ni tiene tantos como dice ni tan pocos como quiere demostrar.

25. En su impaciencia los Sagitario se convierten en pequeños monstruos que sueltan por su boca de todo.

26. Los amigos de Sagitario saben que a veces le presta más atención a sus enemigos.

27. Cuando Sagitario trabaja puede parecer desordenado. No lo es. Lo mejor es no mirarle y esperar el resultado. Sorprendente siempre.

28. Sagitario es de grandes pasiones, de grandes obsesiones, de grandes ilusiones y de pocas depresiones.

29. Sagitario tiene fama de despilfarrador. Pero es con su dinero. Y como trabaja duro para ganárselo, ¿alguien tiene algo que decir?

30. En equipo, Sagitario trabaja como ningún otro signo: por su capacidad para entusiasmarse y entusiasmar a los demás.

31. La mente de Sagitario es rápida para entender lo que se le dice, para procesarlo y para llegar a conclusiones.

32. El bien común es muy importante para Sagitario. Y si para conseguirlo tiene que hacer esfuerzos extras, los hace y con mucho gusto.

33. A pesar de ser muy sociables y saber relacionarse, a la hora de hablar de sentimientos, de esos profundos, a Sagitario parece que se le comió la lengua un gato.

34. En la cabeza de Sagitario están muy separados los temas de amor, el dinero y el trabajo. Que se mezclen no es bueno. Pero eso lo tiene controlado.

35. Su amor por la aventura le puede llevar a descuidar algunas obligaciones. Y si no puede irse físicamente, se evade mentalmente.

36. Sagitario puede llegar a ser infiel, puede, aunque siempre habrás “razones” muy obvias. Pero lleva fatal que le pongan los cuernos. Y cuando todo se desencadena, se monta una buena.

37. La falta de paciencia hace que Sagitario no tenga mucho tacto con quienes se retrasan o le hacen retrasarse.

38. Si se ve muy fuerte, Sagitario puede abusar de su poder. Lo peor es que tendrá una explicación para su comportamiento, y a veces hasta resulta creíble.

39. Tan independiente es Sagitario que si quiere viajar y no tiene con quien, viaja solo. Y así funciona para otras muchas cosas.

40. Los niveles de romanticismo de Sagitario son normales tirando a la baja. Pero con buenos estímulos, siempre responde bien. Paso a paso.

41. Cuando sale el genio del arquero, lo peor no es lo que dice, sino cómo lo dice.

42. Sagitario es siempre muy legal. Pero porque va de frente. Y con eso cree que tiene mucho camino recorrido.

43. La falta de libertad y la presión de los compromisos son lo que Sagitario llevar peor por pertenecer a un grupo o por salir con alguien.

44. El optimismo de Sagitario sólo lo pierde alguna vez. O dos veces. O ninguna. Vamos, CASI NUNCA.

45. La intensidad de Sagitario puede ser tan estimulante como agotadora. Menos mal que tienen mucha gente alrededor para irse turnando en seguirle.

46. El sentido del humor de Sagitario tiene muchos fans. Y le abre muchas puertas. Para caer bien y para muchas cosas más.

47. Las mentiras de los demás le sirven a Sagitario para conocer mejor a sus amigos. Que pronto serán sus enemigos si persisten en mentir.

48. Palabras clave y sinónimas para Sagitario: alegría, simpatía, optimismo y buen humor.

49. Lo malo de ser tan positivo es inventarse algo bueno cuando no existe. Y cuando Sagitario lo hace le caen algunos problemas por eso.

50. Sagitario siempre está esperando que llegue algo mejor. Algunas personas deberían estar esperando que llegara un Sagitario a su vida.

señales que podrías tener VIH (precaución)

El Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida conocida mayormente por sus siglas (SIDA) es una enfermedad infecto contagiosa causada por el virus del VIH (virus de Inmunodeficiencia Humano). Si usted se infecta con VIH su cuerpo tratará de combatir la infección, y producirá anticuerpos, moléculas especiales cuya función es destruir al VIH.

Ser VIH positivo no es lo mismo que tener SIDA. Ya que muchas personas que son VIH positivas no se enferman durante largos años, entonces ¿podríamos tener VIH y no saberlo? Esta pregunta a lo largo del tiempo ha generado mucha controversia. Según informes de AIDS.gov, alrededor de 3.7 millones de personas en todo el mundo viven actualmente con el VIH, y 1.8 millones de niños son infectado por parte de la madre.

Lo cierto es que 1 de 8 personas no sabe que está infectada con el VIH.

Todos los 1 de diciembre desde 1988, se celebra el día mundial de la lucha contra el SIDA, una terrible enfermedad que va degenerando todo el sistema inmunológico de las personas, folletos panfletos y propagandas se hacen en esta fecha, con alusión a la batalla que se libra diariamente contra este virus.

Los síntomas muchas veces, no se manifiestan durante años, pero muchas personas experimentan algo parecido a gripe de 2 a 4 semanas, fatigas, irritación en la piel, fiebres altas, dolores de cabeza, ganglios alterados etc.

Después de esa primera manifestación la enfermedad, la misma puede durar hasta 10 años, sin presentar señales, luego volverá a progresar. Es aquí cuando ataca con mas fuerza al sistema pasando a convertirse en SIDA, ya con estos síntomas la persona puede vivir de 2 a 3 años sufriendo de neumonía, fuertes fatigas, herpes, demencia tos seca y muchas cosas más.

Tenga presente que este artículo es solo informativo, cada paciente desarrolla los síntomas en menor o mayor grado. Su doctor es quien le asignara los análisis que usted debe realizarse. Comparte esta información.

¿Sabes las consecuencias de no decir lo que sientes?

Es una pena no decir lo que sientes

“Me siento mal por lo que me ha dicho mi amigo, pero no le he dicho nada para que no se enfade”, “no le puedo decir a mi pareja que quiero romper para no hacerle daño” ¿Cuántas veces no te has animado a decir lo que sientes? Nos callamos por miedo a la reacción de los demás, por temor a mostrar lo que sentimos, pero al final los que nos sentimos mal somos nosotros.

Si no decimos lo que pensamos o lo que sentimos las otras personas no lo podrán adivinar y nos sentiremos cada vez peor. Decir lo que sientes, comentar tu opinión, dar ideas, decir que no, te hará sentirte liberado y dueño de tu vida. Ser asertivo es afirmarse uno mismo.

“Siempre di lo que sientes y haz lo que piensas.”

-Gabriel García Márquez-

Razones para decir lo que sientes

Decir lo que pensamos nos puede producir ansiedad, pero no decir lo que pensamos o sentimos puede afectar a la relación con otras personas. Por eso, a continuación te proponemos 5 razones para decir lo que realmente sientes.

Te sentirás liberado

Cuando expresas tus opiniones o sentimientos con respeto, con amor y con cariño, y dejas salir fuera lo que te preocupa o lo que te molesta, vas a sentir una profunda liberación, porque no expresar nuestras emociones es un peso que llevamos día a día, que va perjudicando nuestras relaciones con los demás sin que nos demos cuenta.

Te sentirás más cercano respecto a la otra persona

Cuando ya no hay barreras porque dos personas han expresado todo lo que querían decir, se crea una cercanía, una intimidad en la que la confianza se refuerza y la relación mejora. Ya sabemos cómo se siente la otra persona y cómo nos sentimos nosotros y eso proporciona una gran paz.

Serás tú

Si escondes lo que piensas, te estás escondiendo a ti mismo, creas un muro que no se ve alrededor tuyo y nadie puede ver cómo eres realmente. Sin embargo, al hacer salir todos tus sentimientos, con palabras, con miradas, con abrazos, con besos, te sientes más vivo, porque eres tú, ya no te ocultas detrás de lo que no dices y te permites disfrutar de tus sentimientos expresados en palabras y gestos.

Si no te muestras como eres, los demás tendrán una idea equivocada de ti, una imagen que es sólo eso: imagen; no te verán y no podrán apreciar por lo que realmente eres y las virtudes que tienes.

“La vida no es fácil, para ninguno de nosotros. Pero… ¡Qué importa! Hay que perseverar y, sobre todo, tener confianza en uno mismo. Hay que sentirse dotado para realizar alguna cosa y que esa cosa, hay que alcanzarla cueste lo que cueste.”

-Marie Curie-

Mejorarás tu comunicación

Cuando aprendes a decir no, a decir lo que sientes, la comunicación con otras personas pasa a otro plano donde todo es transparente y no hay nada que ocultar. Un plano en el que te sentirás mucho más cómodo puesto que ya no tendrás miedo de expresar lo que tu mente y tu cuerpo desean.

Alcanzarás la coherencia

Si no decimos lo que sentimos, se crea una incoherencia muy grande entre lo que somos y lo que estamos mostrando de nosotros mismos. Sin embargo, cuando aprendemos a hablar, a verbalizar lo que nos preocupa, alcanzamos la coherencia entre nuestro interior y nuestro exterior.

Cómo decir lo que sientes

Para decir lo que sientes simplemente tienes que aprender a ser asertivo. La asertividad se utiliza para exponer a otras personas cuáles son tus verdaderos deseos, qué es lo que necesitas, demostrando así dignidad y confianza en uno mismo. Para ser asertivo, te damos algunos consejos:

Cambia tus pensamientos negativos por otros positivos

A veces tendemos a decirnos a nosotros mismos cosas muy negativas, como “No puedo”, “no soy capaz”, “¿qué van a pensar los demás si digo lo que quiero, se van a enfadar conmigo?”. Todos esos pensamientos afectan a lo que sentimos y van construyendo una barrera entre nosotros y los demás. Una barrera de palabras sin pronunciar, de sentimientos sin expresar.

Intenta cambiar todos esos pensamientos negativos por frases más positivas: ¡Lo voy a intentar, si no lo consigo no pasa nada, habré aprendido! ¡Voy a decir lo que pienso con respeto hacia los demás y siendo fiel a mi mismo!

Ten claro que otras personas no pueden leer tu mente

Aunque resulta obvio, a veces nos enfadamos y tendemos a decir que no nos pasa nada, pero sentimos rabia o enfado y cuanto más tiempo los retengamos va a ser peor para nosotros. Ten en cuenta que los demás no tienen la capacidad de leer tus pensamientos, ni de adivinar lo que sientes, es necesario que lo verbalices para que sepan qué te ocurre.

Recuerda tu objetivo

Cuando te propongas decir lo que sientes, no te desvíes de tu objetivo, recuerda por qué lo quieres hacer, no te eches atrás y piensa en que seguro que te vas a sentir mejor. Además en la mayor parte de las ocasiones, lo que tememos no ocurre, por lo que muchas veces nos preocupamos inútilmente.

Sé claro en lo que expresas

Para comunicarte adecuadamente debes ser claro en lo que dices, no te compliques dando rodeos, comienza por lo importante y dilo claramente. Utiliza las palabras que describan con exactitud lo que deseas y tus interlocutores te lo agradecerán.

“Conozco el miedo, pero la pasión me hace valiente.”

-Paulo Coelho-

nunca le digas esto a un LEO

5 COSAS QUE NO DEBERÍAS DECIR NUNCA A LEO

La personalidad de Leo es muy contundente. Donde hay un Leo se nota; allí donde llega lleva una luz interna que le hace brillar por fuera de forma innegable. En Leo todo es a lo grande, aunque hay quien dice que si se hacen más de notar es para esconder más defectillos. Como por ejemplo cierta inseguridad, algún miedo o pequeños puntos débiles. Pero lo que es seguro es que no lo hará público…

Estas recomendaciones están hechas en base a la personalidad de Leo, fuerte, carismática y generosa pero también arrogante, orgullosa y terca cuando alguien le toca las narices. Nuestra intención es avisaros sólo para que no estropeéis vuestra relación con Leo por no usar las palabras adecuadas. Y también para que Leo vea desde fuera cómo son algunas de sus reacciones y cómo él o ella sólo debería analizarlas y asumirlas si es que las quiere cambiar.

1 “Leo, madura”

Cuando os decimos que no le digáis esto nunca a Leo es por algo. A ver, parece que con esta palabrita estamos dando por hecho que Leo nos parece alguien inmaduro. Y eso no es verdad del todo. Pero si os pedimos que os la guardéis dentro es porque algo de verdad esconde y como Leo lo sabe, lo lleva fatal.

Leo no es inmaduro, no, pero a veces sí es inseguro y responde mal cuando las situaciones se complican. Y puede acabar comportándose como un puto crío. Las cosas claras. De ahí esta recomendación. Ahí os la dejamos y esperamos que como Leo es consciente de que algo de razón llevamos, lo estudie y se aleccione a sí mismo. Pero a su favor hay que decir que bueno, actuará como un niño a veces, pero sólo cuando se ve en situaciones entre la espada y la pared.

2 “Leo, deja de llamar la atención”

Leo quiere ser el perejil de todas las salsas. Y en cualquier grupo, con su carisma y su fuerte personalidad lo consigue, ya sea organizando lo que haga falta, teniendo detalles con todos o dando lugar a situaciones divertidas con su sentido del humor.

El problema llega cuando Leo se ciega con ser el protagonista y acapara demasiada atención. O cuando por está mal por algo acapara la atención por su seriedad. Y acaba cortando un poco el rollo.

Echarle en cara a Leo estas actitudes es como darle un puñetazo en el estómago. Leo que se relamía de gusto por ser el alma de la fiesta o por acaparar la atención por estar algo alicaído, y alguien se ha atrevido a decirle que se calle un poco y escuche a los demás. Allá cada valiente.

3 “Leo, no vayas de salvador del mundo”

Este aviso es exclusivo para esas personas tocahuevos y envidiosas de Leo por ser alguien protector y cuidador.

Una de las virtudes que más llaman la atención de Leo es su capacidad para ayudar a los demás, para ofrecerse para lo que sea aunque sea con alguien a quien acaba de conocer. Leo lo hace por sus principios, porque se siente fuerte y siente que tiene que proteger a quien sea que lo pueda necesitar. Pero sobretodo lo hace de corazón.

Leo siente esa responsabilidad, es algo que le nace, y actúa para defender cuanta situación injusta o persona en apuros se encuentre. Y además, desinteresadamente. Así que, que venga alguien a dudar de la forma de actuar de Leo porque parece que lo que quiere es darse importancia, saca del león una furia que para qué queremos más. Máxime si es alguien que seguro que en su momento recibió también parte de la generosidad o de la protección de Leo. No te pases de listo por aquí porque le sentará muy mal.

4 “Leo, deja de tener tantos detalles en público y háblale a mi corazón”

¿Peeeerdona? A Leo le gusta mucho la manifestación de sus expresiones y tener detalles muy sonoros con la persona de la que está enamorado o esa que le gusta un montón: declaraciones con rodilla en el suelo en un restaurante, mandarle flores al trabajo, regalos a cual más entrañable, mensajes románticos de película… Y la verdad, a nadie la amarga un dulce. Es más, los detalles románticos de Leo resuenan por todo el universo del Zodiaco y son envidiados por todos.

¿Cuál es el problema entonces? Pues que Leo pueda pasarse de la raya llamando la atención en público con sus detallitos y que en la intimidad no sea tan maravilloso a todas horas o saque su peor cara. Vamos, que alguien puede verlo muy superficial por estas manifestaciones tan ostentosas, y que en el fondo prefiera más intimidad a que el universo entero conozca al dedillo cómo va su relación de cara a la galería. En este caso, hay que hablar a fondo, pero decírselo así puede herirle en su amor propio y, realmente es mejor no ir por ese camino.

5 “Leo, no te creas con derecho a todo”

Leo siempre está haciendo cosas por los demás: se preocupa, les ayuda, les protege, les regala, les ofrece su tiempo… Y sí, no sólo le gusta que esas cosas sean reconocidas y apreciadas por todo el mundo, si no que por hacerlas, Leo se siente capacitado para exigir otras tantas. No os vayáis a pensar que Leo las hace por interés. No. Estaríamos hablando de que el león cree que por ser así con todos, tiene a derecho a su parte de mimos, atención, fidelidad, detalles, admiración, adoración… Esas cosillas que tanto le gustan a casi todo el mundo. Pues bien, que alguien venga a echarle en cara que exija, pida o espere algo a cambio de lo que da, le parece a Leo el colmo. Que se prepare esa persona para ver en Leo una reacción bastante mala, además de algunas consecuencias más que le van a pesar porque Leo, cuando te retira su favor, se nota. Además, ¡que está en su derecho y punto!