Las 5 CLAVES para enamorar a un hombre

¿Alguna vez te preguntaste cómo hacen esas mujeres para tener siempre algún enamorado alrededor? Lejos de tener recelo y un poco de envidia, te habrás preguntado cuál es su secreto. Más allá de la belleza, existen técnicas infalibles para conquistar a un hombre.

Estas son 5 maneras de enamorar a un hombre, como esas rompecorazones.

1 Búscalo, y luego trata de no estar disponible

Siempre y cuando el primer encuentro no haya sido negativo, busca la manera de tener un contacto fluido con él. Llamadas telefónicas, mensajes de texto o encuentros ocasionales. Así, lograrás que el interés crezca cada vez más.

Cuando sientas que su atención es toda tuya, comienza a tomar distancia y estar menos disponible. Y la reacción será inmediata: todos queremos lo que no podemos tener, entonces lejos de perder interés en ti, te buscará más y será completamente tuyo.

2 No hagas cosas agradables por él todo el tiempo

Cuando hacemos cosas buenas por alguien, nos sentimos bien con nosotras mismas por haber demostrado nuestros sentimientos. Pero si recibimos atención por parte de alguien, además de sentimientos agradables, también surgen algunas reacciones no tan sensibles, como la de sentirse abrumada por el exceso de interés y la presión de devolver el gesto. Esto sucede con muchas personas, como si se tratara de una regla general.

Por lo que si quieres que un hombre no deje de pensar en ti, tan sólo no le demuestres tanto interés, y un poco de indiferencia.

3 Mirarlo

Un estudio científico aseguró que una pareja enamorada se mira mutuamente un 75% del tiempo que están juntos, y les cuesta dejar de hacerlo si un tercero irrumpe en la conversación. Si notas que miras fijamente a un muchacho, probablemente se trate de sentimientos que aún desconozcas.

De igual manera, si lo que quieres es enamorarlo, procura mirarlo fijamente y por tiempos prolongados, y él sentirá tu interés.

4 No mirar a otro lado

Un complemento de la técnica anterior, el mismo estudio aseveró que las parejas enamoradas tardan más en mirar hacia otro lado cuando aparece un tercero, ajeno a la conversación. Si quieres enamorar a un hombre y ya tienes su atención, esta técnica también resulta efectiva para volverlo loco por ti.

5 El test de las pupilas

Todos sabemos que cuando algo nos interesa, nuestras pupilas se dilatan aún más. Si bien es algo que no se puede controlar, sí se puede manejar. Para ello, reducir la luz hace que las pupilas se expandan. Lo mismo sucede cuando sentimos interés por algo o alguien, se expanden delatando nuestro interés. Entonces, si quieres saber si él está interesado en ti, observa sus pupilas, y si están dilatadas, es una buena noticia.

Excelentes trucos para quitar la tos

Con la llegada del frío, la tos se generaliza entre la población debido mayoritariamente a resfriados y gripes, aunque también puede ser síntoma de alergias o incluso convertirse en crónica. Siempre será necesario visitar a tu médico, especialmente si es persistente o si aparecen más síntomas, así como también podemos probar a combatir la tos con remedios caseros que son menos agresivos que los medicamentos. Del mismo modo, cabe destacar que en el caso de los más pequeños de la casa, también existen algunos remedios caseros para la tos de los niños. Así, en este artículo de unCOMO os explicamos algunos trucos para quitar la tos.

Aliviar la tos con cebolla

Uno de los trucos contra la tos más eficaces son los preparados a base de cebolla, ya que entre los numerosos beneficios de la cebolla esta cuenta con un gran poder expectorante y antitusivo. Puedes optar por usarla directamente en crudo, troceándola en un plato que colocarás en tu mesita de noche, el momento del día en que este síntoma empeora. De esta forma, notarás como toses menos y podrás conciliar el sueño más fácilmente. Incluso puedes añadirle una cucharadita de azúcar por encima una vez la hayas troceado, ya que esto hará que suelte más jugo.

Por otro lado, también puedes preparar un jarabe de cebolla y miel; tan solo deberás cortar la cebolla, colocarla en un tarro, añadirle miel y dejarlo macerar durante 8 horas con el bote tapado. Deberás ir tomando a cucharadas el mejunje resultante y tu tos mejorará. Consulta el paso a paso detallado en nuestro artículo Cómo hacer un jarabe de cebolla y miel.

Beber mucho líquido

Asimismo, cuando tenemos mucha tos, deberemos beber en abundancia agua especialmente, pero también pueden ayudar los zumos y líquidos calientes como sopas, caldos, infusiones y tés como el té de regaliz y el té de tomillo, dos plantas medicinales que se recomiendan mucho para combatir esta molestia. Con ello conseguirás que la mucosidad pueda fluir y no se acumule, lo que empeoraría la situación.

Del mismo modo, resultará apropiado usar humidificadores del ambiente para evitar así la resequedad que empeorará la tos. Para ello, te recomendamos consultar nuestro artículo sobre cómo elegir un humidificador.

Asimismo, deberemos evitar determinados alimentos que empeoran este síntoma como es la ingesta excesiva de leche. Si bien se recomienda beber leche con miel para combatir la tos, lo cierto es que los lácteos tienden a incrementar este problema.

Hacer vahos

Otro truco para quitar la tos consisten en la realización de vahos con el objetivo de abrir las fosas respiratorias, facilitando así el paso del aire. Para hacer vahos tendrás que cocer unas hojas de eucalipto en abundante agua (aunque también puede hacerse solo con agua); cuando vaya a romper a hervir, apártala del fuego y, cubriéndote la cabeza con una toalla -y precaución de no quemarte-, respira el vapor que se desprende.

Otra forma de respirar el vapor caliente que ayuda a hidratar y despejar las fosas nasales y la garganta aliviando cualquier tipo de tos es darse una ducha o un baño calientes con la puerta del aseo cerrada para que, de esta forma, se concentre el máximo de vapor posible en la habitación. Se aconseja estar en un baño caliente entre 20 y 30 minutos para notar un efecto de mejora al terminar.

Jengibre contra la tos

Por otro lado, entre las múltiples propiedades del jengibre, encontramos su poder antiinflamatorio y su capacidad de aliviar afecciones respiratorias. Es por ello que podremos usar el jengibre como remedio casero para aliviar la tos, tan solo será necesario hacerlo en infusión y tomarlo bien caliente con un poco de miel para endulzar y suavizar.

Gárgaras con sal

Otra de las mejores formas de calmar la tos es hacer gárgaras con sal. La sal tiene un gran poder antiséptico y junto con el agua templada ayuda a desinfectar la garganta y a facilitar que la mucosidad fluya, ayudando a eliminarla cuando es excesiva y ayudando a hidratar las mucosas.

Para hacerlo deberás llenar medio vaso con agua tibia, añadir una cucharada de sal y hacer gárgaras con ella.

Si con medio vaso no tienes suficiente para una sola vez puedes hacer un vaso entero. Este remedio sencillo, efectivo y muy barato se puede hacer tantas veces al día como sea necesario durante los días que se necesiten.

Miel para aliviar la tos

El uso de la miel está muy extendido y se ha usado durante generaciones para aliviar este síntoma tan molesto, esto se debe a sus propiedades antisépticas y a que suaviza la garganta notablemente. Así, si tienes caramelos de miel procura tomar uno cada poco rato o, al menos, cada vez que lo necesites. Los caramelos mentolados también son adecuados para despejar las vías respiratorias y ayudar a hidratar la garganta.

Una de las formas más comunes y efectivas de tomar este producto natural para aliviar este problema es tomar jugo de limón con un par de cucharadas de miel natural. Deberás tomar esta mezcla cada pocas horas o cuando lo necesites.

Asimismo, si quieres potenciar el efecto y eliminar mucosidad acumulada, lo mejor es que a este último remedio le añadas un poco de pimienta. Es decir, mezcla una cucharada de miel, tres cucharadas de limón y añade una pizca de pimienta negra, esta última te ayudará a expulsar flemas por sus propiedades expectorantes.

Vick's Vaporub

Este ungüento ampliamente usado es muy recomendado cuando hay resfriados y otras afecciones que dificultan la respiración y provocan un gran malestar generalizado.

Así, usar Vick’s vaporub para la tos seca y para despejar las vías aéreas cuando están muy congestionadas es una de las mejores formas de aliviar estas afecciones.

Aunque, siempre es bueno ir al médico para revisarse y asegurarse de tratar el problema que las esté ocasionando.

El uso de este producto es tan sencillo como dar un masaje con él en el pecho o en la planta de los pies cuando vayamos a descansar.

Pero, para tratar a los más pequeños hay que asegurarse de utilizar la versión apta para bebés y niños y no la normal y más común hecha para adultos.

Esto es lo que ocurre cuando te aplicas aspirina en el cabello

Gracias a su composición química la aspirina nos puede ayudar a acabar con los hongos que provocan la caspa. También activa la circulación del cuero cabelludo y estimula la oxigenación celular.
Estamos tan acostumbrados a los productos comerciales para el cuidado capilar que ignoramos la existencia de otras alternativas para nutrir y fortalecer el cabello.

La publicidad y la amplia variedad de cosméticos nos han hecho pensar que los tratamientos químicos son la mejor opción para mantenerlo en buenas condiciones y libre de todo tipo de trastornos.
¿Cuáles son los beneficios de la aspirina para el cabello?
La aspirina es uno de los analgésicos y anticoagulantes más utilizados en todo el mundo. De hecho, es muy común que todas las personas lo tengan dentro del botiquín de sus hogares.
Los médicos la recomiendan para combatir el dolor y el malestar general, pero también disminuye la fiebre y protege la salud cardiovascular.
Su ingrediente activo, el ácido salicílico, reduce de forma notable el riesgo de ataques al corazón y la coagulación de la sangre en aquellas personas con problemas circulatorios.
No obstante, además de todos estos beneficios como medicamento, esta se ha utilizado con distintos fines cosméticos que aprovechan las sustancias que la componen.
De forma tópica limpia en profundidad el cabello y remueve los hongos que provocan la caspa y la resequedad.
Activa la circulación en el cuero cabelludo, a la vez que aumenta la oxigenación celular para conseguir que el pelo crezca sin dificultades.
Además, cuenta con una acción exfoliante que contribuye a eliminar las células muertas para mejorar la absorción de los nutrientes y fortalecer los folículos.
¿Cómo preparar un tratamiento de aspirina para la salud capilar?
Para no desaprovechar los beneficios de este medicamento para el pelo, podemos preparar un sencillo tratamiento de uso diario.
Ingredientes
3 aspirinas
3 cucharadas de champú (30 g)
¿Qué debes hacer?
Pon las tres aspirinas en un mortero y tritúralas hasta convertirlas en polvo.
Añade las 3 cucharadas de tu champú habitual y mézclalas con las aspirinas hasta dejarlas bien integradas.
Cuando estés en la ducha, humedece tu cabello y aplícale el producto hasta cubrirlo por completo.
Déjalo actuar cinco minutos y enjuaga como de costumbre.
Si gustas puedes proceder a aplicarte tu acondicionador favorito.
¿Cómo preparar una loción de aspirina para el cabello?
Esta loción de aspirinas sirve para realzar el tono natural de tu cabello y disminuir las agresiones que sufre por el clima.
También está recomendada para aquellas que tiñeron su cabello y desean recuperar su color original.
Ingredientes
8 aspirinas
½ litro de agua
¿Qué debes hacer?
Convierte las aspirinas en polvo y mézclalas con medio litro de agua caliente.
Introduce el líquido en una botella con atomizador y esparce la loción por todo el pelo.
Repite su uso todas las noches.
Ten en cuenta que debes agitar el producto antes de su uso, ya que el polvo de aspirina tiende a irse para el fondo del frasco.

Caída del cabello: causas y tratamientos que debes conocer

Además de evitar el abuso de elementos de calor y elegir tratamientos para favorecer su cuidado externo, nuestra dieta también es fundamental para tener un pelo sano y fuerte.

La caída de las hebras de pelo es una fase del proceso de crecimiento del cabello. Este nace, crece, absorbe nutrientes y, en determinado momento, se cae para dar paso al crecimiento de pelo nuevo.

Se estima que al día se pierden alrededor de 100 hebras, siendo una situación completamente normal. No obstante, algunos experimentan una caída excesiva que, con los días, deriva a pelo fino y sin volumen.

Esta se hace evidente en poco tiempo, dado que el cabello se cae en grandes cantidades al usar los cepillos para peinar, almohadas y muchos otros elementos que hacen contacto con sus hebras.

Por supuesto, es un problema que causa preocupación en quienes lo padecen, ya que el pelo empieza a lucir débil y con poca vitalidad.

Además, en casos más graves, en el cuero cabelludo van quedando parches o espacios notorios que lo hacen más visible.

Por fortuna, hoy en día se han desarrollado varios métodos para controlarlo, no solo frenando la caída, sino fortaleciéndolo y promoviendo su crecimiento.

¿Te interesa? A continuación te contamos cómo tratar la caída del cabello.

¿Por qué se cae el pelo?

La caída del pelo se produce por un debilitamiento de las raíces y hebras capilares que, a su vez, puede estar causado por:

Deficiencias nutricionales

Factores hormonales

Enfermedades de la tiroides

Ansiedad y estrés

Infecciones del cuero cabelludo

Anemia

Uso excesivo de elementos de calor

Cambios bruscos de clima

Cabe indicar que, además de las causas mencionadas, muchos pierden grandes cantidades de cabello por haber padecido alguna enfermedad crónica, o bien, por tratamientos médicos agresivos.

¿Cómo evitar la caída del cabello?

Tanto por prevención como por tratamiento es fundamental tener en cuenta algunos hábitos y cuidados que, de alguna forma, ayudan a fortalecer el pelo para evitar la caída excesiva.

Si bien no podemos negar que el uso de champús y tratamientos anticaída son una gran ayuda, tampoco podemos ignorar que el pelo necesita otras atenciones.

Alimentación

Una dieta balanceada, controlada en grasas y calorías, influye en la belleza del cabello.

Aunque no lo tengamos en cuenta, este absorbe muchos de los nutrientes que contienen los alimentos que consumimos.

Así las cosas, es bueno saber que ciertas fuentes de nutrientes resultan idóneas para detener la caída del pelo a partir de la dieta.

Asegúrate de aumentar el consumo de:

Vitaminas (A, del complejo B, C, E)

Minerales (calcio, potasio, cobre, hierro, zinc)

Proteínas

Ácidos grasos omega 3

Algunos alimentos recomendados son:

Pescados y carnes magras.

Hígado de res.

Huevos.

Zanahoria.

Frutas cítricas.

Levadura de cerveza.

Plátanos.

Legumbres.

Cereales integrales.

Frutos secos.

Aguacate.

Vegetales verdes.

Agua

Incrementar el consumo de agua es otro de los hábitos que nos ayudan a mantener el cabello saludable.

Este líquido, que participa en todas las funciones de nuestro cuerpo, es esencial para evitar la caída por deshidratación y pérdida de nutrientes.

Asegúrate de ingerir entre 6 y 8 vasos al día.

Mascarillas

La aplicación regular de mascarillas naturales puede contribuir de reducir la pérdida excesiva de las hebras capilares.

Estas combinan ingredientes ricos en nutrientes que, al ser asimilados en el cuero cabelludo, contrarrestan el debilitamiento y la sequedad.

Su uso, entre otras cosas, ayuda a mantener la melena hidratada cuando se usan pinzas, planchas u otros elementos de calor.

Los mejores alimentos para disfrutar de un hígado sano

El consumo de frutas y verduras nos aporta grandes cantidades de antioxidantes y vitaminas que nos permiten fortalecer nuestro organismo y optimizar nuestras funciones hepáticas.

El hígado es uno de los órganos más importantes del organismo, ya que se encarga de filtrar las toxinas debe ser tratado como se merece.

La dieta es muy importante para favorecer nuestra salud hepática. Por ello en este artículo te contamos cuáles son los alimentos que no pueden faltarte a diario.

Un hígado sano es sinónimo de un organismo saludable.

Las comidas beneficiosas para promover las funciones hepáticas tienen dos principales beneficios: ayudan en la desintoxicación y protegen el hígado.

Es bueno saber que este órgano se expone todos los días a decenas de toxinas que invaden el organismo (sobre todo a través de la alimentación).

La tarea más importante del hígado es limpiar el cuerpo de los desechos que pueden enfermarnos (entre ellos las grasas, los azúcares y el alcohol). Pero eso no es todo.

Además se encarga de almacenar vitaminas y minerales, de convertir la glucosa en energía, de producir bilis para digerir las grasas y de metabolizar varias hormonas.

Como puedes ver, la función hepática es realmente importante. Por ello, si el hígado está enfermo o débil, lo mismo sucede con nuestro cuerpo.

Alimentos para conseguir un hígado sano

Llevar una dieta equilibrada es fundamental para mejorar las funciones hepáticas en general. Los alimentos que no pueden faltar a diario para gozar de un hígado sano son:

1. Cebolla y ajo.

Dos infaltables a la hora de la comida, porque aportan un sabor y un aroma deliciosos a todos los platillos.

En cuanto a propiedades medicinales debemos destacar que contienen compuestos a base de azufre que sirven como desintoxicantes.

También permiten liberar el organismo del mercurio, de ciertos aditivos que se añaden a los alimentos y de la hormona estrógeno.

2. Tomate

Rico, nutritivo y refrescante… El tomate se puede consumir en un delicioso gazpacho, forma parte de muchas recetas de ensaladas y se lo acompaña con todo tipo de verduras.

Este fruto contiene licopeno, una sustancia que, además de desintoxicar el hígado, promueve la producción de bilis y evita el desarrollo del cáncer hepático.

3. Verduras crucíferas.

En este grupo se incluyen las coles, las coles de Bruselas, la coliflor y el brócoli.

Se trata de verduras con propiedades desintoxicantes para el hígado gracias a sus sustancias químicas que neutralizan las toxinas y permiten su eliminación.

A su vez, las crucíferas ayudan a este órgano para producir más enzimas (imprescindibles para la limpieza del organismo).

4. Aguacate

La palta o aguacate es un alimento muy rico que puede reemplazar los aderezos como la mayonesa o servir para ensaladas y entrantes (por ejemplo, el guacamole mexicano).

Se trata de un fruto muy potente ya que aporta muchos nutrientes que actúan como materia prima.

Gracias a ellos el hígado puede contar con ácidos grasos Omega 3 o glutatión, entre otros.

5. Limón.

El zumo de limón tiene muchas ventajas y es uno de los mejores medicamentos naturales que existen.

También sirve para desintoxicar el hígado, limpiar el estómago, aumentar la producción de bilis y estimular el movimiento intestinal.

Para ello, te proponemos beberlo combinado con agua tibia o caliente en ayunas.

Ingredientes.

El jugo de 1 limón.

1 taza de agua (250 ml)

Preparación.

Calienta el agua, sin que rompa el hervor.

Exprime el jugo de limón y échalo en un vaso.

Añade el agua caliente y remueve.

Bebe antes del desayuno (al menos, tres veces a la semana).

6. Boldo.

El té de esta hierba es muy conocido y se suele consumir después de las comidas (sobre todo si han sido copiosas).

Se recomienda beber una infusión de boldo antes de dormir ya que es el momento en que el hígado más trabaja y cuando debe limpiarse.

Además esta bebida favorece la secreción de jugos gástricos y ácido úrico, estimula la producción de bilis y desintoxica el organismo.

Ingredientes.

1 cucharada de hojas de boldo (10 g)

1 taza de agua (250 ml)

1 cucharadita de miel (7,5 g)

Preparación.

En un cazo coloca las hojas de boldo y el agua.

Calienta hasta que llegue a ebullición y apaga el fuego.

Tapa y deja unos 5 minutos.

Filtra, endulza con miel y bebe.

Los 8 mejores aceites naturales para tratar la celulitis

Puesto que los aceites esenciales penetran en profundidad en la dermis nos ayudan a tratar el problema de la celulitis de raíz y a combatirlo desde dentro.

A nivel de estética, la celulitis es uno de los problemas más frecuentes al cual se enfrentan las mujeres. No obstante, los hombres tampoco están exentos de padecerla.

Las causas de la formación de la celulitis son diversas, y responden a factores como las hormonas, la genética, la dieta y el estilo de vida.

Para combatirla puedes optar por cremas y tratamientos comerciales. De manera similar, existe una gran variedad de aceites naturales que pueden favorecer la eliminación o disminución de la celulitis.

Los aceites esenciales tratan la celulitis desde la raíz, ya que ayudan al cuerpo a deshacerse de las toxinas que se acumulan en las células grasas.

Además, también mejoran la circulación de la sangre en el cuerpo y proporcionan oxígeno a las células de la piel.

Siempre recuerda que, cualquiera sea el aceite de elijas utilizar, deberás aplicarlo con un masaje cada día.

El movimiento debe ser circular, aplicado con las yemas de los dedos.

Las manos deben estar limpias, con el objetivo de lograr mejores y mayores resultados.

1. Aceite de hinojo.

Este es un aceite que te permitirá desintoxicar el organismo, eliminando toxinas que en ocasiones se acumulan en la piel.

El hinojo es recomendable para aumentar el nivel de estrógeno. Esto, a su vez, incrementa la producción de colágeno debajo de la piel.

Así, permite soportar el peso de la grasa, a la vez que evita la formación de las celulitis.

2. Aceites cítricos

La vitamina C presenten en estos aceites fomenta la producción de colágeno fortaleciendo la distribución del tejido conectivo debajo de la piel.

De esta forma se evita el aumento de peso de las células grasas.

Los aceites cítricos de naranja, lima, mandarina y limón también contribuyen a una mejor circulación sanguínea.

3. Aceite de ciprés.

Este aceite se extrae de las ramas y las hojas de la planta, y es uno de los mejores para brindarle un adecuado cuidado a nuestra piel.

Cuenta con propiedades antisépticas, astringentes y diuréticas. Así las cosas, mejora el drenaje linfático y la circulación de la sangre. De igual forma, contribuye a la limpieza de la piel y a la eliminación de toxinas.

Además, suele ser utilizado en aromaterapia, ya que su refrescante olor brinda un efecto de relajación.

4. Aceite de geranio.

Este tipo de aceite aparece como componente en cremas para tratar las celulitis.

Gracias a sus propiedades estimula el sistema linfático facilitando la eliminación de líquidos que son retenidos en los tejidos del cuerpo.

Es altamente recomendable para prevenir la celulitis, ya que permite regular los niveles de hormonas y de grasa subcutánea.

Además, permite reafirmar la piel.

5. Aceite de canela.

El aceite esencial de canela también refuerza el tejido conectivo, mejorando la tensión de la piel. Así mismo, elimina las impurezas de la dermis.

Es un estimulante muy eficaz de los tejidos celulíticos gracias a su alto contenido en magnesio y potasio.

Si no encuentras o no tienes un aceite esencial de canela, puedes agregar una cucharadita de canela en polvo (5 g) a tu aceite normal y quedará listo para un masaje anticelulítico.

El aceite de abedul tiene una acción astringente y purificadora y consigue regenerar la piel.

Es un gran aliado para la eliminación de toxinas y de los líquidos retenidos que generan inflamación en la piel y que favorecen la aparición de las celulitis.

7. Aceite esencial de coco.

Es uno de los productos naturales más utilizados en casi todas las rutinas de belleza.

Es ideal para hidratar la piel y gracias a que sus nutrientes esenciales penetran en profundidad, nos ayuda se combate la celulitis.

También actúa como reafirmante natural por su capacidad de estimular la producción de elastina y colágeno en la piel.

8. Aceite esencial de rosa mosqueta.

El aceite de rosa mosqueta es muy utilizado para problemas de la salud y en el aseo personal. Uno de sus principales usos es para tratar la celulitis.

Este ayuda al organismo en la regeneración de sus tejidos y, además, es un eficaz cicatrizante.

El aceite de rosa de mosquete renueva las células dañadas de la piel y también es de gran ayuda para combatir las estrías.

Todo ello se lo debemos a su alto contenido de ácidos grasos, vitaminas C y ácido retinoico, entre otros.

Remedios naturales para atenuar las estrías en casa

La manteca de cacao es rica en vitaminas y minerales que nos ayudan a humectar la piel y estimulan su regeneración para mitigar las estrías. Las estrías son un tipo de cicatriz que se produce cuando la piel pierde su elasticidad, casi siempre después de haberse expandido mucho. Estas líneas no representan un peligro para la salud, pero sí son mal vistas estéticamente, y quienes las tienen están buscando todo el tiempo como eliminarlas o, por lo menos, reducir su apariencia. Básicamente, las estrías se forman en la capa intermedia de la piel, por lo que suele ser un poco difícil eliminarlas.

Las personas que tienen estrías, en un principio, pueden notar que estas tienen un color rosa o púrpura en pequeñas líneas formadas en varias áreas del cuerpo, que luego se desvanecen poco a poco hasta que adoptan un tono apagado pero también muy notorio. Las estrías pueden aparecer como pocas o muchas líneas pequeñas, según la zona de cobertura. En la mayoría de los casos, las estrías se forman en áreas que tienen más depósitos de grasa como, por ejemplo, los glúteos, el abdomen, los brazos, las piernas y los senos.

Aunque hoy en día hay varios tratamientos comerciales que ayudan a eliminar las estrías, una gran alterativa es optar por utilizar remedios naturales. Existen varias fórmulas e ingredientes que tienen propiedades muy beneficiosas para la piel y que pueden reducir notablemente las estrías si se utilizan con frecuencia. A continuación, te compartimos 6 excelentes remedios naturales para atenuar las estrías.

Jugo de patata

Las patatas tienen propiedades que ayudan a restaurar las células de la piel y estimulan su crecimiento.

¿Qué debes hacer?

En este caso, simplemente tendrás que elegir una patata de buen tamaño, pelarla y rallarla.

Exprime el jugo de la patata rallada y aplícalo en las zonas afectadas, todos los días, en la mañana o en la noche. Deja secar bien el jugo sobre la piel y, luego, enjuágalo con agua fría.

Claras de huevo

Las claras de huevo contienen aminoácidos y proteínas que son útiles en la disminución de las estrías. Al utilizar este remedio frecuentemente vas a notar los resultados en cuestión de semanas.

¿Qué debes hacer?

Batir una clara de huevo hasta que quede completamente espumosa (a punto de nieve). Luego, con un pincel de maquillaje, aplícala sobre las estrías de tu piel y déjala secar.

A continuación, enjuágala con agua tibia y aplícate un poco de aceite de oliva para evitar que la piel se reseque.

Manteca de cacao

Aceite de almendras y aceite de coco

Estos dos aceites son muy buenos para cuidar la piel e hidratarla profundamente. Ambos contienen vitamina E y otros nutrientes esenciales que

son claves para la regeneración de la piel y la eliminación de las estrías.

¿Qué debes hacer?

Mezcla partes iguales de aceite de almendras y aceite de coco y luego aplícalo en las zonas afectadas de tu cuerpo. Repite este tratamiento todos los días, por las mañanas y antes de ir a dormir.

Aceite de almendras y aceite de coco

Estos dos aceites son muy buenos para cuidar la piel e hidratarla profundamente. Ambos contienen vitamina E y otros nutrientes esenciales que son claves para la regeneración de la piel y la eliminación de las estrías.